LAT: lähijakso 6

Olin viime jaksossa vielä toipilaana pitkän flunssan jälkeen, joten tämä jakso alkoi ylimääräisellä polkupyöräergometritestillä. Siinä mitattiin nainen heti kättelyssä 😀 Hyvin kyllä meni ja jotain on tullut oikeinkin tehtyä, koska testitulokset olivat parantuneet varsinkin kivasti! Erinomainen tuo kestävyyskunto on jo ollutkin mutta onhan sitä aina parantamisen varaa 😉 Ja testistä pitkin jo kiiruhtaa hiihtämään! Opettajamme Jonne Eskola kertoi suksien huollosta […]

Learn more →

Lajitestissä MURTOMAAHIIHTO

Treeniä koko kropalle Ilman hiihtohullua avomiestäni tämä testi olisi saattanut jäädä tekemättä. Koska ”pakkohiihto”. Kokemukseni koulun hiihdosta ja pakollisista hiihtokisoista eivät valitettavasti ole positiiviset… Valitettavasti paljoa eivät ole ajat muuttuneet nykypäivänäkään, mitä nuorilta kuulee,  toki riippuu paljon opettajasta. Alla kuva ajalta ennen pakkohiihtoa 😀 Tällä kertaa Nunnavuoren laduille vietiin koko poppoo eli myös teinit. Kiitos Turun kaupungin, alle 20 vuotiaat […]

Learn more →