Kilpparit on tarkoitettu sinulle, joka

-haluat löytää juoksun ilon
-haluat iloista juoksuseuraa
-olet juoksu-urasi alussa (mutta esteitä juoksulle ei ole)
-olet juossut jo pidempään, mutta et ole nopea juoksija
tai haluat juosta rauhallisemmin
-muut juoksuryhmät tuntuvat liian vauhdikkalta

IMG_9227

Kilpakonnat toteutetaan hitaiden juoksijoiden ehdoilla! Kun tulet ryhmäämme liian nopeaksi tai haluat lisähaasteita, ohjaan sinut eteenpäin mukaviin nopeampiin ryhmiin, jossa saat tasollesi sopivaa haastetta. Kilppareissa voi myös pysyä, ketään ei pois pakoteta, mutta tahti pysyy aina rauhallisena.

Kilpakonnissa treenaamme monipuolisesti mutta kaikki kovemmat harjoitukset voi tehdä omalla tasollaan. Kerron etukäteen millainen harjoitus on tulossa, jolloin voit valmistautua siihen. Tavoitteesi voi siis olla viides maraton tai vaikka vain mukava juoksuseura.

Syksyn 2018 ryhmä: 

Maanantaisin 18.30- noin 19.30, 3.9.-29.10. (ei 24.9.).
Hinta 50€/ 8 kertaa. Liikuntaedut käyvät maksuvälineeksi.

Lähtöpaikka: Koulukadun ABC

Kysele lisää:  voimistaja@gmail.com

Huom: Osallistujat eivät ole vakuutettuja järjestäjän puolesta. Jokainen harjoittelee omalla vastuullaan.

IMG_0843

Hitaasti mutta varmasti, Kilpparin kovuudella!